[保健养生] 饮食小常识：快吃甜食慢吃酸
我们在吃糖时，往往喜欢让糖块在嘴里慢慢含化，对大部分人来说这已是习惯，殊不知，其实这种吃糖的方法是有害的。大人经常会告诉小孩糖吃多了会牙疼，其实这是有一定根据的...
[保健养生] 冷热食物交替吃会怎样 混着吃有什么危害
冷热食物交替吃会怎样？混着吃有什么危害？ 夏天总是让人很烦躁，也没有胃口吃东西，在炎热的夏季，人们除了喜欢吃冰的东西，还有有许多人喜欢“冷热同吃”，比如将热咖啡和...
[保健养生] 长期喝纯净水对身体好吗 有没有危害
长期喝纯净水对身体好吗？有没有危害？ 科学的进步使人们生活中的许多事变得快节奏、简单方便，也使人们忽略了一些至关重要的问题。自从生活中有了饮水机和纯净水后，喝水似...
[保健养生] 吃动物油好还是植物油好
吃动物油好还是植物油好？ 长期以来我们都认为吃植物油比吃动物油健康，随着高血脂、冠心病等疾病的发生，人们对动物油的偏见逐渐加深，例如现在有很多人对动物油存在戒心，...
[保健养生] 喝酒时多吃饭才能少伤身
也许我们身边的人有许多都受到过酒精的危害，人们都知道，喝酒的危害很大，但往往控制不住，伤害了自己的身体。我们知道过量饮酒有害身体健康，这是因为过量饮酒会减少人体...
[保健养生] 吃烫的东西有什么危害
吃烫的东西有什么危害？ 人体对进食温度有一定的限度，通过研究发现，对于人体而言最适宜的进食温度在10℃~40℃，而一般耐受的温度最高为50℃~60℃。一般而言，当人体感到很...
[保健养生] 长期吃的过饱有什么危害
任何美好的东西都具有自己独特的诱惑力，美食也不例外。当我们面对各种美味佳肴时，总是莫名产生一种想大吃一顿的冲动，有的人甚至不到吃撑了决不放下筷子，只要吃得尽兴就...
[保健养生] 原汤化原食什么意思 科学吗是真的吗
原汤化原食什么意思？真的吗科学吗？ 中国的饮食成就是世界公认的，在中国的饮食传统中，有许多关于饮食的说法，比如一直就有“原汤化原食”的说法。老人们在吃完捞面、水饺...
[保健养生] 先吃水果后喝汤 这样饮食才健康
中国人的饮食习惯是要先上一些酒品饮料，无论是去餐馆就餐，还是去朋友家做客，这种吃饭的顺序似乎已经约定俗成，而后才是鱼肉主菜，吃到一半的时候再上蔬菜，之后是主食，...
[保健养生] 饭后喝茶好吗 有什么坏处
饭后喝茶好吗？有什么坏处？ 茶在中国有着很悠久的历史，而且它还是世界三大饮料之一，所以喜欢喝茶的人很多。喝茶可以使人精神振奋、促进新陈代谢、增强思维和记忆能力、消...
[保健养生] 蜂蜜和洋葱能一起吃吗 同食会怎样
蜂蜜和洋葱能一起吃吗？同食会怎样？ 蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制而成的蜜。蜂蜜味道清甜、性平，是一种公认的天然保健食品。蜂蜜具有益气补中、止痛...
[保健养生] 猪肝和山楂能一起吃吗 同食有什么坏处吗
猪肝和山楂能一起吃吗？同食有什么坏处吗？ 猪肝是源于狸科动物猪的肝脏，其含铁质非常丰富，是最常见的补血食品，食用猪肝能调节和改善缺铁性贫血病人的造血系统。而且猪肝...
[保健养生] 猪肉和杏仁能一起吃吗 同食有什么坏处吗
猪肉和杏仁能一起吃吗？同食有什么坏处吗？ 猪肉可以说是百姓日常食用频率最高的一种肉类。其味甘、咸、平，归脾、胃、肾经，具有滋阴润燥、补肾益气、解热毒、补体虚的功效...
[保健养生] 鲫鱼和冬瓜能一起吃吗 同食有什么坏处吗
鲫鱼和冬瓜能一起吃吗？同食有什么坏处吗？ 鲫鱼是一种我们日常生活中经常吃的水产品，其味道鲜美、肉质细嫩，其性味甘、平、温，入胃、肾经，具有温胃进食、补中生气、和中...
[保健养生] 驴肉和金针菇能一起吃吗
驴肉和金针菇能一起吃吗？ 吃驴肉可补气养血、养心安神、护肤养颜，具有很好的滋补与美容效果。而且驴肉的营养也极为丰富，其中含有人体所需的多种氨基酸和碳水化合物。驴肉...
[保健养生] 鹅肉和梨能一起吃吗 同食有什么坏处吗
鹅肉和梨能一起吃吗？同食有什么坏处吗？ 鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。鹅肉含蛋白质、钙、磷，还含有钾、钠等十多种微量元素。鹅肉脂肪含量低，品...
[保健养生] 吃螃蟹的好处 蟹肉能和花生一起吃吗
吃螃蟹有什么好处？蟹肉能和花生一起吃吗？ 很多人都很喜欢吃螃蟹肉，不仅因为螃蟹肉质鲜美肥嫩，而且营养价值也是极高。另外，蟹肉还具有很高的药用价值，其味咸、性寒，有...