肘部扭挫伤怎么治 中医治疗方法

肘关节扭挫伤是常见的肘关节闭合性损伤，凡使肘关节发生超过正常活动范围的运动，均可引起关节内、外软组织损伤。直接暴力打击可造成肘关节挫伤；间接暴力如跌仆滑倒、手掌撑地时，肘关节处于过度外展、伸直或半屈位，也可致肘关节扭伤。伤后肘关节处于半屈曲位，呈弥漫性肿胀、疼痛、肘关节活动受限，有的可出现瘀斑。压痛点往往在肘关节的内后方和内侧副韧带附着部。

本病中医学属于“筋伤”范畴。

【必备名方】

1.定痛活血汤加减：桃仁10克，红花10克，乳香12克，没药10克，当归12克，秦艽15克，续断12克，蒲黄10克，五灵脂12克，甘草6克。水煎服。疼痛较甚、活动不利者，加延胡索15克，姜黄10克。

2.活血止痛汤加减：赤芍15克，当归15克，威灵仙15克，川芎20克，桃仁9克，红花9克，乳香10克，没药10克，鸡血藤12克，萆薢10克，茯苓10克，泽泻10克，苍术10克，细辛6克，甘草6克。水煎服。肿胀明显者，加青皮12克，木香10克。

3.泽兰汤加减：泽兰12克，当归尾12克，赤芍10克，苏木10克，桃仁10克，牡丹皮10克，红花10克，三七6克，青木香10克，牛膝12克。水煎服。胀痛甚者，加郁金12克，枳壳12克。

4.人参养荣汤加减：人参12克，白术12克，炙黄芪10克，炙甘草10克，陈皮10克，肉桂6克，当归15克，熟地黄10克，茯苓10克，五味子10克，茯苓10克，远志10克，大枣10克，生姜10克。水煎服。前臂有麻木感者，加木瓜12克，桑枝12克。

5.加味术附汤加减：白术15克，制附子10克，赤茯苓12克，当归12克，川芎12克，生姜7片，甘草6克，大枣2枚。水煎服。后期前臂活动不利者，加乳香10克，蒲黄12克，延胡索12克。

【名医指导】

1.一旦受伤后应选择恰当的固定方式，以免反复摩擦。

2.固定和练功活动：早期肘关节置于功能位，肘关节屈曲90°位时以三角巾悬吊；或用曲肘石膏托外固定2周，限制肘关节的伸屈活动；7～10日肿痛减轻后，可逐步练习肘关节的伸屈功能。做被动伸屈活动必须是轻柔的（尤其在恢复期），运动时应加强手臂、手腕的力量练习，运动强度要合理，不可过度劳累。

3.早期锻炼可做握拳动作，中、后期做肘关节屈伸活动。

4.避免跌仆滑倒，手掌撑地。

5.理筋手法在触摸到压痛点后，以两手掌环握肘部，轻轻按压1～2分钟，有减轻疼痛的作用，然后用轻按摩拿捏手法（以患者有舒适感为度）。