[保健养生] 饮食小常识：快吃甜食慢吃酸

我们在吃糖时，往往喜欢让糖块在嘴里慢慢含化，对大部分人来说这已是习惯，殊不知，其实这种吃糖的方法是有害的。大人经常会告诉小孩糖吃多了会牙疼，其实这是有一定根据的...

[保健养生] 冷热食物交替吃会怎样 混着吃有什么危害

冷热食物交替吃会怎样？混着吃有什么危害？ 夏天总是让人很烦躁，也没有胃口吃东西，在炎热的夏季，人们除了喜欢吃冰的东西，还有有许多人喜欢“冷热同吃”，比如将热咖啡和...

[保健养生] 预防肠癌应多吃主食

生活中我们很少听说大肠癌，那么什么是大肠癌呢？大肠癌是指结肠癌和直肠癌，是两者的总称，是我们最常见的恶性肿瘤之一，其发病率较高，仅次于胃癌和食管癌，近几年因它而...

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